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Nutrição Clínica

Alimentação como aliada na prevenção e no manejo de condições de saúde.

Artigos

8 artigos
Intestino como barreira imune: o que acontece por trás dessa proteção? Alimentação Saudável
18/09/2026

Intestino como barreira imune: o que acontece por trás dessa proteção?

Seu intestino faz muito mais do que absorver nutrientes. Diariamente, ele também precisa decidir o que pode p…

Estufamento abdominal e gases: qual estratégia nutricional? Alimentação Saudável
16/09/2026

Estufamento abdominal e gases: qual estratégia nutricional?

Barriga estufada e excesso de gases nem sempre têm uma única explicação. Entender como você come e como seu i…

Alimentos anti-inflamatórios: o que realmente faz diferença? Alimentação Saudável
14/09/2026

Alimentos anti-inflamatórios: o que realmente faz diferença?

Cúrcuma, gengibre, azeite e ômega-3 podem fazer parte desse cuidado, mas uma alimentação anti-inflamatória va…

Intestino preso? Entenda o que pode estar interferindo Saúde Intestinal
11/08/2026

Intestino preso? Entenda o que pode estar interferindo

Você já sentiu aquele desconforto de passar dias sem ir ao banheiro? A prisão de ventre, ou intestino preso, …

Adoçantes que podem piorar os sintomas intestinais: o que a ciência mostra? Saúde Intestinal
06/08/2026

Adoçantes que podem piorar os sintomas intestinais: o que a ciência mostra?

Entenda como os adoçantes afetam o sistema digestivo e quais cuidados adotar para evitar desconfortos.

Saúde Intestinal: O Impacto da Microbiota Intestinal Sobre o Corpo Saúde Intestinal
24/06/2026

Saúde Intestinal: O Impacto da Microbiota Intestinal Sobre o Corpo

Trilhões de microrganismos vivem no seu intestino influenciando a sua imunidade, o seu humor e o seu metaboli…

Fibras: Você Consome o Suficiente? Alimentação Saudável
19/06/2026

Fibras: Você Consome o Suficiente?

Elas regulam o intestino, prolongam a saciedade e ajudam a controlar a glicemia e o colesterol.

Intestino preso? Entenda o que pode estar interferindo Saúde Intestinal
05/05/2026

Intestino preso? Entenda o que pode estar interferindo

A constipação é uma das queixas mais comuns no consultório. Na maioria dos casos, ela responde muito bem a aj…